タヒニを使用する5つの予期しない方法

タヒニは、ファラフェルやシャワルマなどの中近東料理の定番です。香ばしい調味料は、挽いたゴマをトーストしたもので、ナッツのような風味があります。ディップやドレッシングとして使用され、 フムス とババガヌーシュ。しかし、タヒニはあなたが予想するよりもはるかに多くの料理に使用することができます。タヒニを使った意外な料理5品をご紹介します。

タヒニチョコレートトリュフ(パレオ、ビーガン)



@iliveinmykitchen

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♬ElectricLove-子供

このシンプルなデザートは、チョコレートとタヒニの2つの材料で作ることができます。このレシピをビーガンにしたい場合は、必ずダークチョコレートを使用してください。フィルマーはチョコレートを溶かし、タヒニの健康的な部分を混合物に加えてから冷蔵し、クルミやピスタチオなどのオプションのトッピングを追加します。 2成分のデザートレシピがあるのはなんて素敵なことでしょう。

バナナタヒニスムージー



@jasmineandtea

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Smoothie-Sevvans

この健康的で満たされたスムージーは、素晴らしい朝食や午後のおやつにさえなります。バナナをヨーグルト、タヒニ、氷、ミルクと混ぜ合わせます。その結果、甘くてクリーミーな飲み物ができあがります。

タヒニチョコレートチップクッキー(グルテンフリー、パレオ)



男は浮気ガールフレンドに復讐を取得します
@nobread

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♬私も–ケビン・ゲーツ

このおいしい調味料がこんなにたくさんの甘いおやつに現れると誰が思っただろうか?これらのクッキーのタヒニは、チョコレートチップと美味しく調和する豊かでナッツのような味を彼らに与えます。

クリーミーなタヒニポテト

@healthywithalex

あなたはこれらについて夢を見ます。申し訳ありません申し訳ありません #healthyrecipes #foodtiktok #タヒニ #easyrecipes #healthycooking

♬記録を残す– Ritt Momney

このレシピは、クラシックなディナーをアップグレードするのに最適な方法です ポテト 。フィルマーはベイクドポテトをクリーミーなレモンタヒニソースで調理します。この食欲をそそるレシピは明らかにとてもおいしいので、撮影者は警告します、注意:これらは[あなたの]人生を変えるでしょう。

タヒニブラウニー

@eitan

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♬オリジナルサウンド– Eitan Bernath

タヒニは、ピーナッツバターブラウニーのピーナッツバターを簡単に置き換えることができます。このホームシェフは、オーブンで焼く前に、ブラウニーバッターの上にゴマソースの健康的な小雨を加えます。これらのブラウニーは見た目は良いですが、おそらくさらに味が良くなります。

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このストーリーが気に入った場合は、この記事をチェックしてください。 TikToktanghuluのレシピは甘いのと同じくらいきれいです。

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